2019-07-24から1日間の記事一覧
「肥えているということはないのだけど、腹筋がないためか下腹部が気に掛かってどうしようもない」といった方は、腹筋をしてください。「腹筋は嫌だ」と言われる方には、EMSマシンをおすすめしたいと思います。ダイエットは何か月間又は何年間かをかけて取り…
ダイエット知識・おすすめ法
ダイエットの知識、おすすめ法などを紹介しています。
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